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Dê o play na pausa

Às vezes, tudo o que você precisa é de um som mais baixo, uma luz suave e um vídeo que te lembre de respirar.

Por que repetimos padrões?
02:16
A dor de acordar em um mundo adormecido
02:24
E se nada acontecer por uma razão? | Reflexão psicológica sobre o caos
03:52
Quando a bondade dorme, o mal vence
03:16
Foucault já sabia: A sociedade que chama de louco quem é livre
02:25

Playlist de música + vela acesa 

Acesse nossa playlist para um ritual de pausa completo com a sua vela acesa: 

Game of Thrones | Imperial Orchestra
08:58
HAUSER - Air on the G String (J. S. Bach)
05:09
Can't Help Falling In Love - Cello & Piano Cover (Brooklyn Duo)
03:46
Passacaglia - Handel Halvorsen | Relaxing Piano Music
02:59
Titanic - Hymn to the Sea (whistle version by Leyna Robinson-Stone)
06:25
Requiem For A Dream (2000 Movie) Score “Lux Aeterna” - Kronos Quartet Social Distance Performance
04:40

Acesse seu primeiro ritual guiado

Um gesto simbólico para liberar o que já não serve

Acesse o nosso blog

Para textos sensíveis e profundos, visite o blog da Catarsis.
Uma pausa em forma de palavras.

 Sopro da semana

Toda semana, um sopro leve para soltar o que pesa.
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Sobre a Catarsis

Uma movimento de bem-estar emocional que oferece rituais, conteúdos e produtos para quem deseja soltar o que pesa com leveza.

“Um gesto para soltar o que pesa.”

Aviso Ético

A Catarsis não substitui acompanhamento psicológico profissional.
Nossos conteúdos são informativos e acolhedores, baseados em princípios da psicologia e do bem-estar emocional.

 

© Catarsis do Ser – 2025

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