Em busca de sentido

Autor(a): Viktor Frankl

“Quem tem um porquê, enfrenta qualquer como.”

Essa é a essência da obra de Viktor Frankl, psiquiatra e sobrevivente do Holocausto. Um livro que não apenas narra uma história de sofrimento extremo, mas também oferece uma nova lente de significado para nossa própria dor cotidiana.

Sobre o livro

Em busca de sentido, Frankl apresenta sua teoria da logoterapia, centrada na ideia de que a busca de sentido é a principal força motivadora do ser humano.

A primeira parte do livro traz relatos comoventes de sua vivência em campos de concentração. A segunda parte propõe caminhos para encontrar sentido mesmo nas experiências mais difíceis da vida (perdas, rupturas e vazio existencial).

Reflexão Catarsis

Na Catarsis, acreditamos que sentir é o início da cura. Frankl nos lembra que a dor não precisa ser negada ou ignorada, mas resignificada. Que até no sofrimento mais profundo pode florescer propósito.

Esse livro toca a alma de quem já enfrentou lutos internos, incertezas ou a sensação de estar desconectado da própria essência.

Para quem é esta leitura?

• Para quem sente que está vivendo no automático

• Para quem quer compreender melhor suas emoções

• Para quem está em processo de transição, encerramento ou busca por um recomeço

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