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Nem sempre é sobre entender. Às vezes, é só sobre soltar

Tem dias em que a gente tenta nomear tudo: A dor, a causa, o motivo, a solução. Mas há momentos em que o que pesa não quer explicação —só quer espaço pra sair.

Nem tudo que aperta é para ser resolvido agora. Nem tudo que transborda é fraqueza. Às vezes, é só a alma pedindo uma pausa.

E tá tudo bem não saber o que fazer. Tá tudo bem sentir e não conseguir organizar.T á tudo bem não estar bem.

Soltar não é desistir. Soltar é abrir um gesto de confiança no invisível, é respirar fundo e dizer, em silêncio: “Eu não entendo ainda… mas eu me permito seguir.”

Hoje, talvez você não precise de mais respostas. Talvez só precise de um respiro.


Se esse texto falou com alguma parte sua, leve ele com você. Ou melhor: deixe ele te levar. 🌬️



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Sobre a Catarsis

Uma marca de bem-estar emocional que oferece rituais, conteúdos e produtos para quem deseja soltar o que pesa com leveza e ética.

“Um gesto para soltar o que pesa.”

Aviso Ético

A Catarsis não substitui acompanhamento psicológico profissional.
Nossos conteúdos são informativos e acolhedores, baseados em princípios da psicologia e do bem-estar emocional.

 

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